★大葉梅ジャコご飯★
100枚98円の紫蘇消費週間:紫蘇ご飯
★大葉梅ジャコご飯★_c0147717_942988.jpg
しょぼい写真やね。胡麻と刻み海苔を掛けてから撮ったら良かったな。

雨がしとしと金曜日~。 みんな、おはー。


にほんブログ村 料理ブログ おつまみへ     
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
ランキングに参加してます。ポチっと応援して下さると嬉しいです。(1日1回有効)




切り込み入れた昆布と梅干、お酒大1を入れて炊いたご飯
★大葉梅ジャコご飯★_c0147717_9441723.jpg
材料:お米2合・梅干1個・ジャコ1パック・大葉10枚・昆布、酒
ご飯が炊けたら、ジャコと微塵切りの大葉を加えて混ぜるだけ。
シラスと梅干の塩分で、オニギリにしてもお塩要らんの。

バナナバナバナナ~、バナナを食べ~ると~♪
★大葉梅ジャコご飯★_c0147717_9443583.jpg
かなり巨大なデルモントバナナ、2本入り4袋で100円やねんて。
昨日、職場の同僚が本町の噂の屋台で買って来た。
フィリピン産。何でこの値段で売れるんやろなぁ?

南森町交差点のスーパーKHOYOはぞろ目がお得
★大葉梅ジャコご飯★_c0147717_9444924.jpg
昨日、11月11日11時11分。
ほんまにたまたまコーヨー前を通ったら、人の行列。
何だ何だ?って入ってみると、あちこちでタームセールやってたねん。
みかん・茄子・エビ1個11円。鶏胸肉100g11円。サーモン1切111円などなど。
何だか分からへんまま、シャケ2切れ・鶏肉1パックを買ってもた。カットして冷凍しとこ。
鶏肉はこんだけで60円くらい。南森OLさん、ゾロメ日は要チェックやね。


喫茶店モーニングに付属するサラダを母が食べ切れずにお持ち帰り
★大葉梅ジャコご飯★_c0147717_9451232.jpg
パイナップルまでついてて、これにトースト&コーヒーで400円やって。


にほんブログ村 料理ブログ おつまみへ     
↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑
ランキングに参加してます。ポチっと応援して下さると嬉しいです。(1日1回有効)

by maco_maco2 | 2010-11-12 09:48 | 一人暮らしOLのある日の事
<< ★テッサ(ふぐ刺し)と居花がある夜★ ★手抜きな夜とビックリ価格の紫蘇★ >>



大阪市北区在住OL一人暮らしのヘルシーおつまみ日記。    リンクフリーです♪ By maco
ランキング参加しています。
クリックお願いしまーす。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
にほんブログ村 料理ブログ おつまみへ

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
カテゴリ
検索
お気に入りブログ
★お気に入りのページ★
■版画家:河合勝三郎
 大好きな画伯のHP
■ティーカッププードル
 eriちゃんプードルちゃん
■gooグルメ&料理
 macoのページ
■朝時間レシピ
 茶粥レシピが掲載された
■朝時間レシピ
 ヒジキ煮が掲載された
■朝時間レシピ
 ワカメスープが掲載された
■こうちゃんの簡単料理…
 こうちゃんのお料理!
■ヒポポタマスの遊び人
 大阪の小さなライブハウス
■ヒポポ田の飽きるまで…
 ヒポポ田★いおブログ
■ヒポポでどきどき
 ひぽぽが遊んでるページ
■ゆるゆる料理修業
 キョロコちゃんのお料理
■きょうの書
 キョロコちゃんの素敵書道
■なんとなくココロの寄り道
 アカルコちゃん
■ココロの寄り道、散歩道
 新アカルコちゃん料理
■ココロの寄り道
 アカルコちゃんブログ
■毒舌・独女…【続】ひまわり…
 ひまわりちゃんの新ブログ
■るみじぶろぐ
 るみじちゃんちのお料理
■御膳御飯
 cooちゃんちのお料理
■呑み助~な二人の生活
 haruちゃんちのお料理
■ビールと節約ヘルシー料理
 麦酒ちゃんのお料理
■202
 まみちゃんのブログ
■もぐもぐ生活
 ごろさんちのお料理ブログ
■のほほ~んとのんびり…
 narucoさんちのお料理
■28problem
 28problemさんのお料理
■マコさんちのお気楽日記
 マコさんちのお料理
■さまよう不惑者
 ワクさんの楽しいブログ
■+ machi recipe +
 machiさんちのお料理
■毘沙倶楽部
 毘沙倶楽部さんのお料理
■ワンズ~~ワンズ
 guttiちゃんちのワンズ
■続★ワイン娘のお気楽…
 ワインちゃんブログ
■イエ呑みママの日記
 イエ呑みママさんお料理
■ふりかけご飯
 のんたんさんちのお料理
■ゆる過ぎるレシピ付き日記
 のんたんのゆるれぴ
■しずちゃんといっしょ
 chanmegさんちお料理
■うにの秘密基地
 可愛いうにたん
■新うにの秘密基地
 うにたん♪
■ヨーキーみれ日記
 chikkoさんちのお料理
■森林浴気分で癒ら優…
 miffyさんのブログ
■★ALOHA-KITCHEN★
 miparunさんちのお料理
■naonao's毎日がオーブ
 naonaoちゃんのパン作■まめたぬきの家
 ちまめさんちのブログ
■ラズベリークッキーが…
 ボーンズさんちのお料理
■☆.。.:*・゚平凡だけど幸…
 そらたちゃんのお料理
■そらの気ままにDiary
 そらたさんのブログ
■東京ー大阪 あるもの…
 もっちぃさんのブログ
■Kiitos・Kiitos
 ゆずさんのブログ
■M.ダックス桜君の家の晩…
 さくらママさんちのブログ
■とまとママのお料理に…
 新:とまとママちゃん
■トマトママのお料理にっき
 とまとママさんのブログ
■ほ助と遊ぼ
 ほ助さんのお料理ブログ
■まぐろ屋さんのブログ
 ヨーさんのお料理ブログ
■七じゃむのたべもの日記
 七じゃむさんちのお料理
■博士Blog
 博士さんのブログ
■優しい色~あなたに…
 よこりんさんのブログ
■今夜はなに飲む?…
 vin rougeさんのブログ
■☆ホッとしようよっ☆
 舞桜さんのブログ
■☆Lazy Life☆
 みゆきちゃんのブログ
■☆ゴハン日記☆
 あちさんとなっちゃん♪
■☆Peaceと一緒☆
 ゆみちゃんとPeaceちゃん
■YOSAKOIばか夫婦の…
 まぅちゃんのブログ
■綺楽々翔華
 YOSAKOI仲間たち
■genさんのブログ
 genさんの素敵子育て
■ひなたぼっこ
 未婚シングルママの
■yopiる~む
 yopiちゃんのブログ
■のんびり~うさ飯♪
 うさぎぴょんちゃんブログ
■レイモンド・ヨー
 レイモンド料理
■スーパーママの食卓
 料理関連情報ページ
■ハッピーでいず
 yumiちゃんちのお料理
■tomo cafe
 tomoちゃんのブログ
■たんぽぽブログ
 たんぽぽちゃんのお料理


★人気ブログランキングへ
★みんなのプロフィールSP
★株式会社大野葬祭

以前の記事
タグ
最新のトラックバック
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧