今夜のおつまみ一品はミニ青梗菜
長さ10cmもないくらいの、ミニ青梗菜がありました。これって、大きくなる前なのか、品種改良したのかわかんないけど、見るからに柔らかそう。
さっとコンソメで煮ました。
大根・人参・ピーマンは、フライパンで蒸し焼きにして、ホンダシとお醤油で味付け。
ところで、 体脂肪率28.2%っていうのは、れっきとした肥満ですって。あらぁ~。
体重計では、(標準)って出てくるので、な~んにも考えてなかったわ。
わたくし、内臓はしっかり肥満って事だったのね…。
ぉぉ、新たな真実。減らした方がいいのかしら…?
お~し、ちょっと体脂肪ってのをしばらく測ってみよっと。(測るだけかぃ!)